गर्मी का कहर : सावधान! अगले पांच दिनों तक घर से बाहर जाने से बचें; धूप होंगी तेज़ , बढ़ेगा तापमान ...

संवाददाता,,, नूर खान

मुंबई: गर्मियां के शुरू होने के बाद कुछ समय के लिए राज्य में बेमौसम बारिश हुई। उसके बाद फिर से गर्मी का प्रकोप बढ़ता जा रहा है। मुंबई और महाराष्ट्र में पिछले कुछ दिनों से बढ़ रही गर्मी की लहर से शहरवासी सहमे हुए हैं. सभी को मानसून के आने का इंतजार है. लेकिन मौसम विभाग ने चेतावनी देते हुए कहा है कि अगले पांच दिनों तक तापमान में बढ़ोतरी जारी रहेगी

मुंबईकर अब उस तापमान का भी अनुभव कर रहे हैं जो कभी केवल विदर्भ और मराठवाड़ा में देखा जाता था। प्रदेश के कई जिलों में पारा 40 डिग्री के पार पहुंच गया है मौसम विभाग ने अगले पांच दिनों तक प्रदेश के तापमान में और इजाफा होने की चेतावनी दी है। मौसम विभाग ने अगले पांच दिनों में तापमान में दो से तीन डिग्री की बढ़ोतरी की संभावना जताई है। गर्मी पहले से ही तेज है और अगर यह और बढ़ी तो लू से पीड़ित लोगों की संख्या भी बढ़ सकती है

पिछले 15 दिनों से प्रदेश के कई जिलों में तापमान बढ़ा है। लिहाजा अगले पांच दिनों तक इसमें और इजाफा होगा। विदर्भ और मराठवाड़ा की तुलना में अन्य जिलों में तापमान कम रहेगा लेकिन नमी के कारण कोंकण तट गर्म महसूस होगा। इस बीच मौसम विभाग ने मराठवाड़ा, मध्य महाराष्ट्र और विदर्भ में अधिकतम तापमान में वृद्धि की संभावना जताई है। राज्य के अमरावती और वर्धा हिस्सों में पिछले रोज सबसे अधिक 42.4 डिग्री सेल्सियस तापमान दर्ज किया गया।

यह गर्मी ज्यादा खतरनाक साबित हुई है। लू के कारण इस साल महाराष्ट्र में लू के 1477 मामले सामने आए हैं। चिंताजनक बात यह है कि यह संख्या पिछले साल की तुलना में दोगुनी है। 2022 में हीटस्ट्रोक के 767 मामले सामने आए। लिहाजा 2023 में लू लगने से एक दर्जन से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है।

मुंबई और महाराष्ट्र में बढ़ती गर्मी के कारण लोग हीट स्ट्रोक का शिकार हो रहे हैं. बढ़ती गर्मी और धूप में लगातार काम करने के कारण शरीर में पानी की कमी हो जाती है और मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं में रक्त के थक्के जमने से गंभीर आघात होने की संभावना होती है। विशेषज्ञों ने कहा है कि इससे व्यक्ति की मौत भी हो सकती है इसलिए ज्यादा देखभाल की जरूरत है।

आप क्या ख्याल रखेंगे?

• जब तक आवश्यक न हो, दोपहर में धूप में न निकलें •

पानी, जूस, नारियल पानी, ओआरएस का पानी लगातार पियें।

• सिर पर टोपी पहनें या रूमाल बांधें • लगातार गंभीर सिरदर्द होने पर चिकित्सक से सलाह लें